臘肉食用推薦

活在北方的咱因而臘肉不懂太多的吃法，蒜苗炒臘肉是個經典的氣味，關於蒜苗炒臘肉的話題夠多了，因而它的熟知也是仁者仁智者智，這個小菜之因此討人上癮是其簡單易於上手，還特下飯。上癮臘肉煙熏的氣味，這是一種悠遠厚重的關於年華的異味，濃烈略帶滄桑。

年節大餐多半熱量高、口味重，加上多吃少動的生活型態，反而容易讓身體陷入不健康的風險中。益發勸阻懷孕初期的準媽咪，盡量掌握「重質不重量」的飲食信條；這個時候若攝取過多熱量，極大機率若是胖在媽媽身上喔！
中式飲食訣竅：清蒸較佳‧失去調味料
檢視中西式手藝 年節大餐合宜吃‧母胎健康不發胖
雞、鴨、醃漬肉品（香腸、臘肉）、牛肉拼盤等肉類，是春節餐桌上不可或缺的專案，越發是雞有臺語中的「起家」之意，全雞更表示著全家福。即使如此，肉類雖富含蛋白質、鐵質，但肉類年菜手藝多以佐料及多道工序烹調過，有高油、高鹽、高熱量的風險；而加工過的醃漬肉品，更內含亞硝酸鹽等多種附加物，存在著致癌因數。
1.白肉為佳，避開肥肉和皮（如三層肉）；若選擇雞肉以「烤雞」為主，且不要再沾取調味料。
2.少吃丸子類，如獅子頭、餃類，這也屬加工肉品的一種。
3.儘量不吃加工肉品；若孕婦過年嘴饞，香腸、臘肉倡議先蒸過（可損失亞硝酸鹽的量），分量上1指頭（約2小片）就好，並可搭配大蒜或青蒜一起入口。餐後建議多補充高維生素C的水果，有助於清除亞硝酸鹽等有毒物質。
4.內臟類含高油脂，還興許增益重金屬成分，少吃為妙。

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春節瘋美容 非醫療不得列舉扣除

多數居民挪用春節年休假間，猛進電波拉皮等醫美手術，讓自己美美過個好年，但財政部衷心建議，居民看醫生、生產的成本都可申報列舉扣除額，即使如此不要具有診斷性質的成本程度列報，單純為美容所做的整形手術，均不屬於診斷性質，不得申報列舉扣除，以免被國稅局剔除補稅。

近年醫美盛行，居民很流行上醫美診所整形或美容，家住在高雄市小港的鄭小姐，就援用春節年假前進電波拉皮手術，過去向高雄國稅局請問相關支出，能否在今年5月報稅時，列報醫藥費用扣除額來減稅。

國稅局官員表示，並不是完全到醫院「看醫生」的收據都俞允認列。參閱所得稅法辦法，容納割雙眼皮、拉皮、隆鼻、隆乳或是雷射在內的醫美手術，屬於美容用途的付出，並不合於稅紀律定醫藥和生育的用途，可見不能列報個人綜所稅的列舉扣除額。

官員說，民眾列報綜所稅醫藥費用扣除額，必須具有醫療性質，譬喻因車禍受傷之整形手術、燒燙傷或皮膚病之換膚手術等，是為了平復健康所做的整形手術，民眾在報稅時只要提出適合稅法規範的醫療院所開具的診療憑據以及收據，就能列報列舉扣除額，以減輕稅務擔負。

其他，平庸大家當做坐月子中心的開銷，ok認列為生育成本，其實可能。國稅局官員顯示，因為坐月子中心並非醫院從事業務的距離，性質屬於營利事功，雖說是醫院附設的坐月子中心價格，也不能申報醫藥及生育費扣除額。

當時，南區國稅局在查核轄區內100年度綜合所得稅申報動態時，發現台南市民莊先生列報配偶在某私立醫院附設產後護理之家的收據影本，以及該醫院的治療憑據書，將其配偶在該中心坐月子的成本8萬5千元，列報為醫藥及生育費扣除額，就被國稅局剔除補稅。

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社教館全國漆彈大作戰

範圍全國最大的「高雄市社教館全國漆彈大作戰」，今年在3月26日開戰，即日起(2月19日)起接納報名。今年比賽將接受270隊報名，估算將有1700位選手參賽。

高市社教館「2016進擊的校園－全國漆彈大作戰」曾經協理第十三屆，比賽考驗團隊的說明素養和作戰策略，深受學生歡迎。高市教育局長范巽綠說，教育局鼓勵青年期求強求、勇於冒險，刺激又具挑戰的漆彈場作戰對茬好動的年輕人。

全國漆彈大作戰分成大專組、高中組、國中組，大專組受理45隊、高中組135隊、國中組90隊，總隊數以270隊為目標，預估將有1700位選手參賽。為了使參賽選手從容盡興於漆彈場玩漆彈，競賽品質更精緻，比賽天數也由原先實施2天外加為3天，大專組及高中組在3月26日及27日兩天比完全盤賽程，國中組選在4月2日一天完賽。

主辦單位高市社教館宣布，今年初賽仍採每3隊為一循環組，每隊至少可打2場，各循環組再度取一隊晉級，晉級後採單淘汰制。選手比賽用的漆彈及槍枝全由大會提議，以保持公平性。比賽額外，各組錄取前8名，各頒教育局獎狀及佣金鼓勵，要緊名獎勵7000元、第二名5000元、第三名3000元、第四名2000元、第五名1500元、第六名1000元、第七名800元、第八名700元。

報名日期自2月19日起至3月10日止，受理報名地面在社教館，報名費 500 元。為方便學生採用課餘年月報名，社教館於2月25日（週四）晚上6時至9時，以及2月27日（週六）上午8時30分至12時、下午1時30分至5時特派專人受理報名事宜。活動簡章及報名表可至高市社教館網站最新捷報下載，網址http://www.kmseh.gov.tw。

除了到社教館漆彈場報名外，也可採資訊報名，填寫報名表並浮貼附有選手相片的學生證影本，連同報名費500元，至郵局用現金袋或掛號寄至「高雄市立社會教育館測試擴大宣傳組收（高雄市小港區81255學府路115號）」，洽詢電話：（07）8034473或2625547轉299、206、207、208、209 研討宣傳組。

其他，參賽者如為未20歲之未成年人，需經家長俞允後始得報名，此舉可讓家長意會漆彈比賽的活動性質，還有敦促子女遵守競賽尺度，服從裁判，但也企望比賽時裁判能夠公平與客觀性，這樣所有人才幹平安無虞玩漆彈，比賽才不太會有爭議性，相關單位也要有度量能夠接納所有人的批評與指教。

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性病再度復發的主要原因

「明明新近很安分，幹嗎性病再度復發？」無數患者認為不再亂來，性病就不會再發作。中醫師表達，一旦染病菜花、梅毒、淋病等性病，當免疫力低下或是吃太多溫補燥熱食物，如麻油雞、薑母鴨等，就或者會再度發作。

性病又稱花柳病
泌尿科醫師象徵，性病在傳統中醫學統稱為「花柳病」，也雖是尋花問柳得來的疾病。依照中醫文獻許可得知，性病是由外而內的病因入侵體內，進而存在人體轉變病邪，此病邪具有濕熱的性質。

性病為濕熱病邪
泌尿科醫師強觀察，性病的病候症狀，總括排尿刺痛燒灼感、尿道流膿、陰道尿道疼痛刺痛、皮膚搔癢，皮膚疹等發炎或腫脹實效，在中醫辦證屬於濕熱性質，行經日常飲食、生活作息，應許謹防病發。

刺激溫燥食物少吃泌尿科醫師就是，日常飲食要避免刺激、溫燥的食物，如辣椒、大蒜、薑、醃漬品、咖啡、咖哩、酒，以及溫燥性的常見補藥，如麻油雞、薑母鴨、羊肉爐、十全大補湯；生活作息方面，應該不要超越晚上11時睡覺，以免而讓免疫力下降，疾病簡易發生。

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二次隆鼻手術的成功率

新年新氣象！近年來，有愈來愈多民眾求助醫美改變臉色來幫自己的運氣加分。即使如此，並非每個躍進醫美整形療程的愛美人士都能偉業變身，變美不成反變醜的定規也層出不窮。格外是台灣大家所偏愛的隆鼻手術，多數病人因打緊次手術不偉業或不比預期而被迫進行二次隆鼻。

會遇到尋求二次鼻整形的情形，有可能是第一次鼻整形的比例不佳、對術後創舉不高興、植體生病、植體位移變形、傷口癒合不良等。也有比較病患在做完隆鼻手術後，反而現形鼻塞、過敏、流鼻涕等情況，有時天氣一演化，鼻子也根據表示搔癢、壓迫不適感的氣象鼻症狀。

整形外科醫師說出，二次隆鼻比第一次隆鼻來得甚而複雜且易有突發條件，醫師功效純熟度與專業度是定奪隆鼻手術偉業與否的關鍵。許多愛美人士在未途經考量計算與評斷，就貿然循序漸進隆鼻手術，結尾進而上述症狀，越整越糟，還要面臨二次重建手術的窘境。

在大批面臨二次隆鼻的現狀中，再度以實效不佳與術後生病最為常見。整形外科醫師辨析，隆鼻肯定不是只將鼻樑加高就好，而是牽涉全臉比例，大量病人在隆鼻後鼻子雖是變高了，但五官卻變得不表明，困惑就在於術前沒有途經精準設計就動刀。當前，若醫師經驗缺乏、手感較差，無法將植入植體精準剪裁雕刻，或植體植入後壓迫到局部血流，皆會附加犯病機率。

二次隆鼻比當緊次隆鼻來得更複雜且易有突發資料。整形外科醫師解釋，二次隆鼻需在變形或發炎等惡劣景象下搶救鼻形，重新架設兼具美感與效果的鼻子，除了須將主要次手術所造成的鼻內莢膜與疤痕組織清除乾淨，重修難度也會因鼻中膈破壞程度進化而有所異。

以至，用自體植體來履行二次隆鼻手術是重要決議。多數二次隆鼻臨床向例因打緊次隆鼻手術已將鼻中膈破壞，鼻黏膜已受過傷，滋生鼻中膈骨架呈脆弱資料，若再度次利用異體材質會較礙事，從而二次隆鼻皆會首倡病患拿自體肋骨。鼻整形醫學文獻與臨床也說明，因異體植體招惹發炎或位移者，二次隆鼻則不建議利用其他異體鼻骨，而最好改用自體軟骨來取代。

根據整型風氣普及，好多良莠不齊的醫師紛紛投入醫美領域。整形外科醫師勸告全盤愛美人士，務必慎選專業且富收穫的合格醫師，並於術前與醫師委實協調，躍進全臉全數評論並查詢鼻內構造，悉自己即將猛進的隆鼻手術細節、材料及預期成就，能耐確保主導次隆鼻手術就能結晶。切勿因打鼓經過繁複，更加貪圖一時便宜，總是提高手術失敗率，若到末了還得猛進二次手術挽救，那真是後悔莫及。

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房地合一稅新稅制

不動產房地合一實價課稅新制明年元月起程，財政部在上周又自稱房地合一稅申報作業要點，有關費用扣除，只多「稽徵機關得按成交價的5％來謹慎價格」，ISO，對於沒有單據屋主有利。房仲業展現，即或有裝潢成本單據不見得都允許扣除，如「系統傢俱」雖說一項會被剔除的價格。

財政部發表房地合一稅申報作業要點，其中仔細辦法課稅界線、交易日及取得日等相關規範，也細列哪些可列為費用支出堅持所得減項。永慶房屋契約部經理陳俊宏表示，這些內容和日前所有認知快要，只多了沒有支出單據的屋主，容許用房屋總價5％認列支出扣除。

不過微幅屋主為了擁有舒適的家，花大筆價格作裝潢，但高額裝潢成本不見得都同意當作價格被扣除，陳俊宏說，裝潢成本除了要有發票外，還勢必是「 固定的且不能被帶走的」傢俱才同意符合稅法中「算數保留2年以上不斷使用狀況」當作裝潢價格，道理上，有點裝潢費用是不被稅捐單位認可的，其中如「系統傢俱」、鐵窗等裝潢成本。

陳俊宏說，因為系統傢俱最大的優點縱使「簡易拆裝」，稅捐單位職員堅持系統傢俱是可帶走的，因此儘管在上次披露會時，有居民跟稅捐職員提出質疑，且表現「在契約明列將整個傢俱贈送給買主」，但一應系統傢俱和傢俱持續不能當支出扣除，因為稅捐同事仍以為稅捐單位職員無法默認傢俱真的是否會被帶走。

房仲業者表現，只要能拆能裝的任何裝潢價格等如系統傢俱的任何單據都會被稅捐單位扣除。但陳俊宏說，裝潢中有關水電管線、泥作、木工等，仍然可認列價格。住商不動產企畫研究室主任徐佳馨表現，範圍明年元月一日實施房地合一稅早年還剩下幾個月，有買屋謀求大家應許積極看房。

徐佳馨說，在年底前有三大族群的人可思慮在今年底前先購屋：1、想購屋地一陣子被看好但大家恐怕不打算一陣子持有者可先買；2、海外購屋者，過去僅只要針對獲利繳交20％資本利得，而新制稅費大增，若看好後市也巧合提前指定；3、土地或是土地持分較高標的如公寓、獨棟別墅等，新制相等變相課徵交易所得稅，過去土地免課稅，房地合一稅實施後，要交的稅至於會多得多，衝擊大，若長線布局者，也可在今年底前可提前指定。

但若是自用訪客，打算同一標的有實際拿並持有5年以上，徐佳馨說，就應允思慮在房地合一後來買，首要許可享有免稅額或是重購退稅，會比目下優惠一些。而在賣方景象下，隆乳，若想獲利了結的，何等是賣壓較大的重劃區，建議目下賣。

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漆彈最大場地推薦

全國主要座「青少年探索教育基地」在高雄市壽山國中作用，全區關係灑落生態資源、攀岩場、漆彈場及高低空探索等設施，隔熱紙，供國小到高中學生利用。教育局長范巽綠期盼基地能發揮鼓勵學生獨立自主，自我挑戰才能。「青少年探索教育基地」除壽山國中原有的攀岩場、露營區外，教育局重新編經費增建低空探索設施包含高牆、賞鯨船、黑羊白羊與隔島齊頭等。也有高空繩索體會設施也新增設蔓藤路、高空獨木橋、巨人梯與高空擊球等。


現在，果凍矽膠，還活化壽山國中的閒置磁場及校舍，改建露營、器材及浴廁等設施，一次可涵蓋200人次利用。范巽綠展現，壽山國中位於壽山國家自然公園內，擁有豐富的天然地域資源及千萬元級的攀岩場、規範考驗場，也是國內唯一擁有速度、先鋒與抱石3種型態的競技攀岩場。她深望學生能走到戶外，知曉高雄市獨有的山河海港的豐富自然資源，探索並貫通鄉土人文歷史及生態地址。

教育局規畫，105學年度正式通用後，將暢通每學期100場次高國中小上網預約，旅途學生前進探索體驗課程。暑假也將辦理國高中梯次的野外溯溪露營套裝課程，提倡童軍、探索教育、露營、帆船、獨木舟、溯溪、柴山探洞冒險等活動，讓學生能走出戶外，取代網路遊戲活動。

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