2013年10月8日 星期二

演唱會超「肌」情 帶動台灣健身風潮


小天王周杰倫結束了香港一連九場的「魔天倫」演唱會,請到草蜢、甄子丹、Angelababy等知名藝人承當嘉賓,就連同是香港天王的陳奕迅也現身演唱會。並且,多場演唱會中令港迷極為動心的橋段之一 扭力板手,無非即便「天台幫」與「洪興幫」港台黑幫大對決的戲碼,非但將「古惑仔」真實隱現,台上除了周杰倫,鄭伊健-、陳小春、謝天華等體格健壯的古惑仔們,也都讓香港歌迷大飽眼福。
小天王周杰倫靠著毅力及健身教練魔鬼考驗出一身好體格,同時演唱會立即大秀六塊肌及人魚線,也不避諱的讓來賓「玩摸摸」 哈士奇,結實肌肉讓廣大女粉絲愛不釋手,更引起很多男性追隨的目標。但是,整形外科醫師林鴻祥醫師提醒,男性如要鍛鍊腹肌或人魚線,提供視體能循序漸進地長時分鍛鍊,以免一時鍛鍊過度,招致腹肌纖維斷裂的風險。
聖宜診所林鴻祥醫師象徵,臨床上有無數制度是因為運動過量引動肌肉上的傷害,之中重新以男性的比例較高,而少數女生則可能為了鍛鍊腹直肌及瘦小腹引動。並且,也有廣大大家因為「懶得練」,索性求助醫學美容進行抽脂雕塑,從以前的傳統抽脂、水刀抽脂、雷射溶脂到現今的超音波抽脂,又又說出因盡可能消費者務求的猛進。
林鴻祥醫師公布,當天門診以超音波抽脂詢問度因此較高,由於是使用輕捷震盪演變,將脂肪細胞膜碎解,使之轉變乳靡狀,再將已乳化成液態的脂肪吸出體外;比起傳統抽脂,非但對神經血管的傷害降低大批,也承諾損失出血量,術後回復期可縮短、表面凹凸不平和局部鬆弛的盛況也大幅降低大批。也因此被廣範使用在進步脂肪堆積,或是精雕馬甲線,以及臀形、腿部的修飾,男性亦可針對女乳症、六塊肌、二頭肌等精雕,可為雕塑身材的新利器。
但是,林鴻祥建議,渴求擁有好身材或允許以走捷徑,但蟬聯良好的飲食及運動習慣,才是調理身心健康的不二法門;另外,他也呼籲大家在運動時,最好量力而為,若再現腹肌、下背部疼痛時最好立即停止,避免啟發運動傷害。

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