3D種植導板提高種植成功率

數位化口腔科技已貫穿牙齒體檢、牙體修復、正牙、植牙、牙列美容等各種專案中，數位化口腔診斷科技的宣傳是中華醫藥學會2015年在口腔診療領域的主題，這讓大陸齒科醫學科技與宇宙改變同步，也給大眾帶來了福音。

 

 

從二維平面到三維處所把握

廣州醫學院附屬口腔醫院數位化診療中心的楊雪超主任介紹數位化科技在口腔種植領域帶給客戶的福音時稱，傳統的植牙門路是醫生穿越二維X光片推動離析並制訂階段，即術前須做口腔曲面全景體層攝影瞭解，雖說X線曲面斷層片能指種植地帶近旁骨關連的非得專訪，但該門路僅能提議二維平面圖像，醫生只能間接穿越二維圖像來推斷三維解剖結構關連，即所謂的“意識型態三維”，眼前欠缺相關電腦效勞設計和製造科技的捧場，實際臨床手術時，完全的操作只能靠醫生覆轍推動，制訂的階段無法吸取精其實施。從而，在牙種植手術中，植入位點、立場不準確是啟發鄰牙損傷、種植修復吃重的常見求原，況且植入的深度無法控制常常啟發下齒槽神經的損傷，直接有恐怕啟發植牙失敗。

 

 

3D種植導板提高種植成功率

而當前參見CT3D影像，作用口腔CT機精准鑑於全口牙床的地面、牙床骨的深度、厚度及出發點，有如活體解剖般的立體影像ok讓醫生在實際的骨骼處所中找出最理想植牙出發點，種植地面，醫生在電腦上重建成3D數位模型，對頜骨循序漸進觀察和測量，同一時間兼顧後期修復等大宗根據循序漸進綜合思索，設計出最理想的種植階段，這個時候種植體植入的位點、角度和深度是參考頜骨測量終於設計的，進而製滋生精確的手術導板。導板能夠襄助醫生在種植時實現種植階段所設計的鑽頭的深度、位點及出發點，從而避免了損傷鄰牙牙根、損傷下齒槽神經、不基本的側穿及上頜竇穿孔；實現使用無翻瓣能力來完成植牙，將創傷降低到最小程度，大大減少了腫痛和出血量，大幅度縮短了種植始末所需的天時，同時減少了發炎的風險，同一時間能夠如願後期修復的需求。關鍵是，植牙的成功率也以便得到長進。

 

 

廣州德倫口腔醫學座談院徐世同院長則以為，數位化口腔種植一是設計始終整個“可視”：電腦自動化照辦求診者的口腔三維CT資料，製作出視覺化的“手術導板”，醫生和求診者都可預先看到精確的手術模型和種植感應。二是精准快捷，成果率高：鑑於“手術導板”製作的義齒的種植體和修復體將一應適應求診者的口腔比例，使得手術更精准更妥當，就要求診者的義齒品質有保證，就要手術時分短，種植每顆牙均等愈加只需45分鐘。三是這個過程微創、無哀痛：在完成種植設計計畫後，醫生就答應約求診者來接受手術，過程無切口、不翻瓣、無縫合。大幅失去先前傳統種植製程的牙槽骨腫大、疼痛達半個月之久這種讓人望而優柔寡斷的狀況，剛才的植牙能夠微創無創，緣起正是因為有了數位化高科技的功效，給醫者倡言了翔實的資料。

 

 

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吸塵器的革命與改變

台灣吸塵器年強求約40、50萬台，越來越中高金額戰場潛力大，也變遷各大品牌積極搶攻的戰場，就連德國家電品牌Bosch也進軍台灣小家電戰場，16日推出首款無線吸塵器，並打破吸塵器利用法則，留意站著及揹著都可吸，克服室內、車內，家中高低處全盤灰塵關鍵，解放雙手，輕鬆無線鎖塵，要改造最自由的吸塵器。

Bosch為天地3眾人電製造商，台灣分公司剛才也陸續引進德國Bosch冰箱、洗衣機、咖啡機及烤箱等廚房及白色眾人電在台銷售，這次則首度引進Bosch極效關係無線手持吸塵器，並有兩款可核定，金錢則在1.49萬至1.79萬元不等。

業者展示，由於使用智慧極效效益系統，主動式接續偵測性能，能休養吸力不衰滅，加大喉管口徑並配合空氣生機學設計，較等閒直立式吸塵器高出59%，而經過智慧型無塵袋感測設計，視性能自動勸解集塵筒與濾網清潔，省去反覆認帳集塵筒清潔的困惑。

在收納設計上，除可獨立站立利用及收納外，靈活關節設計更可所有貼地吸塵，也是市面上首款無線直立式吸塵器，更可改變用內容，不只可站著吸，更可揹著吸，搭配可調式揹帶，吸塵愈加靈活便捷，即便是車內難清的汙塵及碎屑，都能路過彈性喉管、長達19公分的座椅專用刷頭、36公分特長狹縫吸頭，輕鬆迎刃而解塵埃的困擾。

拿無線吸塵器，最怕電力不持久，業者展現，新推出的手持無線吸塵器實用輕便高耐用專業鋰電池，以1950mAh大容量，最長可拿60分鐘，充電3小時可達80%電量，充電6小時可達100%電量，還可又搭配超靜音3段速決意。

除了無線吸塵器之外，Bosch也留神，異日還會推出多種變動款式小家電東西，像是照管機、治本機及攪拌棒在台銷售。由於各百貨公司周年慶陸續猛進，業者還祭出周年慶期間在百貨專櫃確定任何該品牌廚房家電東西，就允諾折價2千元加購手持無線吸塵器。
在Bosch聲明會上，業者也邀約秀麗媽咪錢韋杉與新手媽咪可藍分享家事甘苦談。錢韋杉爆料自己小有潔癖，很幸運的是家中大小男人都愛搶做家事，使用這款手持無線吸塵器，老公、大小孩、小小孩輪流搶著玩，還可急遽變變成能肩揹的吸塵器，輕鬆掃蕩車子裡面難清除的死角，器重CP值的另一半分外中意這個實用的效果。

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登革熱有那麼難控制嗎

入夏以來，全國登革熱定案病例數曾經高達9862人，除了最緊急的台南市有8666例之外，高雄病例數也曾經破千，行政院免得開拓中央流行疫情指揮中心，下午並首度集合跨部會的工作會議，要擬定作戰方針，將病媒蚊視為一起敵人，不要有本位本位主義，反之中央不是接管防疫，只算強力助威。

中央流行疫情中心改造，根本次會議來了各部會首長，高雄和台南則透過視訊捷徑報名，閉門會議前，行政院長毛治國說得會意，中央地點要聯手打仗了，敵人雖然病媒蚊子。

行政院長毛治國：「這何等於是一名一切作戰，行政院長毛治國，我早就探求行政院各部會各層級，千萬不許可有本位主義，可能是個人英雄主義，大眾共同的敵人是病媒蚊，防疫視同作戰。」

架設中央的流行疫情指揮中心，緊要關係是統籌調度資源，可見打緊步，要請住址將缺少的人力物資統統研究理會，更直接的是，才剛結束漢光演習的軍方人力，將諸多進入呵護噴藥．中央沒有說住址的蚊子防疫有漏洞，但直接說接下來要採取一名防堵策略。

行政院長毛治國：「用防火牆的意識型態，針對對換性質的地區所有人並行，對換強度生氣的防疫以為。」

中央架設指揮中心，地盤立即變成齊頭指揮所，因此權責鑑別，中央官員說得白，不是接管，並行的一準依然處所政府。

毛病管制署長郭旭崧：「不算接管因為理論上還是並肩作戰，（助威不算接管）這是強力的助威。」

行政院其實在2006年和2010年登革熱疫情嚴峻時，都初創過流行疫情指揮中心，這回是除了台南外，高雄病例數也破千，加上全國病例數即將破萬的這個年月點，史上第3度改變．防疫員工憂鬱的是，早年10月才是疫情高峰，但2015年才8月、9月，登革熱的指定病例數，就已經比前2年高出無數，再不降溫，沒有人有把握，病例數會衝到多高。

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了解搬家公司基本收費和行情

王先生請搬家公司移機兩台空調，實際移機加項+變頻空調移機：50元+空調鋁管得換銅管：每米超百元+加氟：150元/氣壓+零件損壞：換配件加維修150元+租車搬運費：180元+停車費：10元

眾多商家移機費報價100多元不過為了以低價招致顧客，因為在移機原委中還會展現其他費用，比方加氟、換銅管，益發有的還會累積高空作業成本。”有時遇到螺絲生銹、高空、高溫作業，難度就相去大，光拆一台大概不單2小時，但收費卻是相等的。折騰幾小時的工錢兩個人一攤分，利潤也果然沒有多少。”

進入三月天，憑熱浪翻滾，空調拆裝業務也變得火爆。這陣子，成都市民王先生在給家裏兩台空調移機時，覺察各種收費算下來竟超越千元。穿過協商，最終王先生支付了490元移機費和租車費，又以其中一台空調抵付了相關價格。王先生然後一想，幹嗎末了錢也給了，兩台空調變成一台？他將自己的遭遇發到某論壇，“眼前移機都快比買空調貴了”。昨日，天府早報記者就此對空調拆裝商場並進走訪統計，令人想不到的是，真正的“大頭”隱藏在安裝材料費中。

實際移機成本加項多

35歲的王先生要將原先家中的兩台壁掛空調移機到新住處，“曉得外面空調移機水深，就想著照常找家正規的搬家公司。”於是，王先生相繫了某大型搬家公司，對方的報價是，移機包含拆除安裝的費用每台150元，租車搬運費180元，一共480元。

兩名工人趕到，合計對王先生家中1台1P定頻空調、1台1.5P變頻空調猛進移機。安裝工先是稱變頻空調移機要多收50元，而後再度展現空調的鋁管只能一次性用，不要換成銅管，而兩台空調謀求的銅管總長為6.5米，每米收費不止百元。接下來其他加氟，150元/氣壓，還有一台空調零件損壞，換配件加維修要150元……

最終，1.5P變頻空調用了250元的銅管、加氟，再度加上移機費等，整個支出達750元；而1P定頻空調全數價格達800元；重新加上租車搬運費180元和10元停車費，王先生這次移機要花1740元。“工人給我算了筆賬，說1P空調再修不划算，建議我直接給他們。”最終，王先生支付了搬運費+停車費190元、空調移機300元，日積月累給出一台1P空調，王先生自嘲地說：“末尾給了他們490元，跟發端試問的幾乎，不過卻少了一台空調。”

記者上網搜索“空調移機”發現，類似的吐槽還真不少。網友“sfstcq”說：“我也是搬新家移機了一台1.5P定頻機。運費+移機費+接銅管+架子+加氟，花了700元。算下來比我把舊空調籌備了重新買新的也省不到幾百塊錢。”

網友宋先生說，自己還曾因為空調移機與人發生風暴，“過往說的120元包拆裝運輸，安裝時說換銅管要加600元，幾個人言語不和就打起來，結尾還進了派出所。”至於這樣的收費，不少網友都很無奈。

空調移機最後咋收費？昨日下午，記者來到桂王橋周遭走訪了多家空調專賣及維修店。一般店主表現，空調移機的支出必要分兩稍微：一稍微是拆裝及搬運費，拆裝支出根據空調匹數大小演變，收費在120元到300元不等；空調搬運還需物主自行叫車，界線的遠近進化，收費也交替。另一稍許支出則是加氟、換管等空調維修費和以後材料費。正是這稍許成本，占了移機成本的大頭，且收費尺度模糊，“水分”不小。

王先生另一台空調取得免費安裝

昨日下午，記者相繫到王先生帖中提到的搬家公司。該搬家公司客戶報效中心負責人展現，公司在見到網帖後，早已主動聯繫王先生齊頭並進了解說。該承擔人展示，經核查，王先生的那台1P空調確實存在困惑急需收費維修；可見安裝工人以空調抵費用的行為，她坦言“是有些私心的”。現在，該公司已對王先生作出容許：在8月5日之內對那台1P空調推動免費維修，並送回王先生處免費安裝。

因而安裝工在安裝中提到的公司收費規範，該賦予人沒有直接答復，表現以後會在網上公開相關制度和規定。對此，記者宣布了執行家電維修多年的楊師傅。楊師傅象徵，多數公司移機費報價100多元都反之為了用低價挑動顧客，因為“在移機的原委中還會萌生其他支出，比方加氟、換銅管，益發有的還會大增高空作業支出。”這些才有更大的利潤空間，然而一些並不是何必有的花銷。

他透露，連夜業內大部分的收費是加氟100多元，換銅管70—80元每米。

記者從成都市家用電器維修行業協會瞭解到，空調並非人們想像中那麼容易缺氟，要不然品質沒問題，家常便飯使用五六年沒有疑問。相關擔待人眼下象徵，在移機前後中正常不會浮現換銅管的價格，不然銅管驚險老化，也許銅管缺少長就會預示換管或許加長的實況。

拆裝難度遞變以便收費有高有低

方師傅是一位空調維修工，幹這行已經三四年了。近年是空調維修的旺季，他朝夕加班到深夜兩三點。對於機主們的吐槽，方師傅喊冤：“大眾賺的都是辛苦錢。”

他透露：“空調維修支出行業內有普遍規則，平庸是由空調公司規章，移機（拆、裝）價格在160元左右，各個公司都比照不大。”空調移機時，維修師傅的手藝參差不齊，再加上現場地段演變，拆裝的難度也不盡照舊。“有時遇到螺絲生銹、高空、高溫作業，難度就比擬大，光拆一台興許不光2小時，但收費反而同等的。”拆裝空調至少急需兩個人，在這種境域下，折騰幾小時的工錢兩個人一攤分，利潤也當真沒有多少。

關於機主對安裝材料費“水分”大的質疑，方師傅表達，狀況不可一概而論，“氟損耗和銅管受損在大多數情形下都是不可避免的，也翹首引領機主能夠領悟。”反之他也坦言，行業內當真有少數人靠 “誘騙機主”“多賣材料”賺錢，機主假如對此有困惑，允諾向其地址公司投訴。

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酷熱的夏天來杯老酒吧！

週末持續下了兩天雨，立馬兒就讓人感到陣陣秋的寒意，隨之而來的，另外綿綿不絕的困乏和疲憊感，也即使所有人常說的“秋乏”。秋乏讓人總感應渾身沒勁兒，好像老是睡眠不足，欠缺幹勁兒，有時候會緊急效果研究和工作效率。可見這種季節性身體效益，擺脫它並不難。

夏天過度消耗 身體失了老本

春困秋乏夏打盹兒，睡不醒的冬三月”，是人們說愛瞌睡的人的口頭禪。

暑天結束後，家常便飯遲早的溫差增大，且秋高氣爽，人們會知覺比照舒服。同一時間人們為什麼還會知覺乏呢？這是因為在熾熱的夏季，人的皮膚濕度和體溫升高，由於好多出汗使水鹽代謝失調，胃腸效用減弱，心血管和神經系統肩負激增，重新加上得不到充足的睡眠和舒適的地區調節，人體過度消耗了能量，損失了較多的“老本”。

秋季雖是人體出汗減少，體熱的湧現和散發以及水鹽代謝也逐漸平復到原有的平衡條件。由此人體進入一個生理休整程式，身體就會爆發各種不適，一些潛伏在夏季的症狀就會爆發，機體也湧現一種莫名的疲憊感，如大量人清晨醒來還想重新睡，這種境界雖說“秋乏”。

中醫認為秋主燥，燥熱耗氣傷陰，氣虛誘致四肢無力，神疲懶言，陰虛相對咽幹、口幹、鼻子幹。處暑時即使今後溫涼，但中午氣溫同樣很高，暑濕較重，暑濕最易傷脾，中醫稱暑濕困脾，而脾又是主管人體肌肉四肢的，當脾被濕困後，就容易感到疲乏。

整個攝入營養素 解乏重大步

也有一種角度主張，秋乏與人們在秋季的營養不良有關。說到營養不良，多數人都會往面黃肌瘦的方位聯想。實際上，營養不良的含義格外廣泛，全盤營養素未平衡攝入誘致的機體疑問都屬於營養不良。

在酷熱的夏天，人的身體許多出汗誘致了水鹽的代謝失調，胃腸效用減弱，心血管系統的負擔加重，人的身體處於過度消耗階段。夏去秋來，氣候由酷暑變得涼爽宜人，人體出汗也顯著減少，人的機體進入到了一名週期性的休整計畫、水鹽代謝發端還原平衡，人的心血管系統的承受得以減輕，消化系統功能也日漸普通，這時候就容易隱現“秋乏”。除此之外，“苦夏”時節因過量攝取冷飲所招惹的消化不良和食欲不振的“瘦型”以及為改進耐力攝入油膩飲食導致熱量超標，都會引起暑熱季節特有的營養素缺乏與偏失。

因而，熱望防護和緩解“秋乏”，不妨從補全營養素做起。為了避免隱性營養失調引起的秋乏，在秋天的效力表選擇上，盡量儘量保證每餐都有肉（魚）、蔬菜、米飯三種食物，並算數正確累進高雅蛋白質的攝入，如雞蛋、乳製品和豆製品等，以使膳食對比。並且，缺鐵會挑動血液全身運送時氧氣不足，以免秋天留意攝入富含鐵的食物也是何等重要，同樣的還要留意三餐定時、定量。

睡前溫一小杯黃酒 助眠補血趕走困乏

相對緩解秋乏，除了謹慎調整日常飲食結構，還可以借助一些襄助辦法輔助身心更好地放鬆，並贏得增加營養素，示例在睡前恰當飲用一點黃酒，有助於血管擴張，加速血運迴圈，有助於更快入眠。之以至講究黃酒而非其他酒類認為睡前酒，是因為在全盤酒類中，以黃酒最合於主張養生酒服用。黃酒再度稱老酒，多以糯米或大米、黍米、玉米等穀物為原料，用曲和酒母做糖化發酵劑，透過多種微生物的一起對換釀制而成，是一種低度高營養的發酵原酒。黃酒酒精度較低，等閒在11至20度之間，且酒性和順，酯香濃而不沖。黃酒生飲或燙飲均可，但眼下天氣逐漸轉涼，從健康立場來說依舊加溫採用更好。

溫飲的章程普通有兩種，一種是將盛酒器放入熱水中燙熱，另一種是隔火加溫。燙酒時溫度不要過高，平淡隔水燙到70攝氏度左右為宜，可能酒精揮發，會減少醇香。也許在黃酒中伸手話梅、紅棗、桂圓等，會使酒味更醇美，營養功能更好。

秋季好拍檔 同仁老酒補血潤燥

北京同仁堂的同仁老酒是以山東即墨黃酒堅持基酒的黃酒，眼前輔以阿膠、大棗、桂圓等。主持北方黃酒的代表，山東的即墨黃酒以黍米（即大黃米）、陳伏麥曲、嶗山礦泉水，隨著“黍米必齊、曲蘖必時、水泉必秀、湛熾必潔、陶器必良、火劑必得”的“古遺六法”釀制而成。以這種特殊點子釀造的即墨老酒有紅褐明亮的外觀，口感微苦焦香、醇厚馥鬱，營養成分維持得甚至於充分。定量飲用，有益於滋補身心。

同仁老酒的泡材來自同仁堂自產的上等阿膠，同時輔以經典大棗、桂圓。阿膠與紅酒、桂圓均屬於藥食同源，性平和，與黃酒搭配同食許諾促進血運，緩解入秋後手腳冰涼情況，阿膠、大棗本身就具有補血演進，許諾助益因夏季消耗虧損氣血的身體補鐵，對緩解“秋乏”能助一臂之力。阿膠同時其他滋陰潤燥的感應，對緩解秋燥也有助益。

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學習瑜珈的7大功效

上班族長早晚久坐緊盯電腦，下午茶時間一到，再來份雞排加珍珠奶茶，這樣多年缺少運動以及姿勢不良的結尾，雖說招致身體僵硬，進而轉移肥胖、三高等健康疑難。對此，來自印度的瑜珈冠軍Sujit Kumar老師展現，大眾現在給自己藉口不運動，其實，越忙越強求做瑜珈，研究瑜珈可即時增多身體與心理的預感力，對身心的優點即或多的數不完。

學習瑜珈的7大便宜
1）擴充柔軟度，看起來更年輕，延年益壽。
2）改進肌耐力。
3）改進呼吸系統與血液循環。
4）舒緩壓力並突飛猛進小心力。
5）刺激消化系統。
6）清除血液中的廢物，強化血管效力，加速排毒。
7）強化身體各腺體，朝夕休養年光奕奕，添加肺活量。

在辦公室也能練　2招懶人瑜珈輕鬆做
Sujit Kumar老師說，議論瑜珈可釋放壓力，進而取得心靈平靜，任你是學生、上班族、家庭主婦或銀髮族，任是在學校、辦公室，只要短短幾分鐘，時刻都有機會在生活中齊頭並進容易的瑜珈運動。

緊要招／手腕運動（擰毛巾）
想像自己在揉麵包或擰毛巾，這個體位默許在家裡、辦公室、公園、通勤時研究，萬分巧合不時坐辦公室或利用電腦的人。
1）站姿，雙手握住棍子或毛巾兩端（也可空手直接作），往前伸直與肩同高（看地點，坐著展開這個動作也允諾），手掌朝下，手肘大方地彎曲。
2）右手腕向下轉，左手腕往上轉。扭轉時，只動手腕，其它部位繼承不動，知覺手腕的伸展。
3）接著換左手腕往下轉，右手腕往上轉，似乎擰毛巾相同，重複齊頭並進10～15次，配合大部分吸吐。

第二招／腳踝運動
任憑在家中或辦公室，甚至於坐著也許諾學習，這個運動同意促進下半身血液循環，舒緩肌肉的痠痛與僵硬，進步身體的彈性。學習時，強求利用板凳。
1）坐在椅子上，腳掌平踩在地板上，脊椎打直，身體放鬆。
2）吸氣時，抬高腳跟（如同踮腳尖好好兒），伸展腳踝。
3）吐氣時，將腳跟放回地址，並將腳趾頭與腳掌往上抬，記得腳跟要貼在地帶。重複猛進15～20次，配合吸吐。（議論時，感覺小腿外側肌肉的伸展）

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男人出軌後為什麼想回頭

都說一次不忠百次不用。固然總稍許女人因為心軟、因為孩子、因為其他外因想原諒出軌的男人，重新和他在一同。那，出軌的陰影和愁苦如何辦？來看看本徵信社的推理再度裁處吧。

男人出軌嗣後為什麼想回頭？

既然小三小四那麼好，為什麼他出軌然後還會想回來找原來在他心中的黃臉婆？現如今大多數男人都會經不起外面花花國度的誘惑，有的男人越發然而想搜尋一些新鮮感，所以有些男人出軌然後還會回頭。那麼普通境地下男人出軌事後重新回頭是什麼心理呢？

一、旁人的壓力

出軌並不是什麼美景的事情，容許剛擁有年輕貌美的小三的時候會自鳴得意，可能本身事功振興不好，很快會感應到挫敗。一點男人在物質方面吸取過女方的效勞，越來越是在他難題的時候，女方家庭有或者對他伸出很大的援手，不然離婚後，男人接納不住社會輿論的壓力。

二、覺察小三不好、老婆再過得比他好

不是每對夫妻都應諾和平分手，想望對方以後允許過的幸福。有的男人在出軌後首被老婆覺察到，而老婆也做了一些過激的行為讓男人受不了。儘管男人回頭了，但是抱著報復的心理，主持老婆不讓他有好日子過，他也就拖著老婆一道過不好的日子。

三、熱戀期後堅持小三不一老婆

野花再好照例野花，可能他日再一起還沒有目前的家花好，所以，男人想定奪回頭找自己的老婆，重歸家庭生活。

四、激情過後想回歸平淡生活

固然受外界燈紅酒綠的費力，一時之間被外面女人的柔情所魅惑，反之這不能表示不只和外面的女人在共同，一馬上就只是抱著玩玩的心態。

五、反省曉得自己錯了對不起老婆

婚姻生活中，夫妻相處是一切相當難的，急需相互的磨合，而男人在出軌後來，自己也反思了，感激結婚多年來妻子的付出，但是當年的那份愛情變更為親情，自己沒有懂得珍惜，今天謀求回報妻子多年來的付出。

你力求承接犯錯的他嗎？

男人出軌後首，倘若想一刀兩斷，那忘記就好了。除非你還愛著他，正好他也想回頭，反之你再度過不去心裏的一起坎，幹嗎辦？

心理改換要哪樣想：男人像個大孩子，希望寵，務求哄，偶爾也貪玩，反之玩累了向來會回家的。面對外遇回歸的他，你就這樣想：數十年在婚姻城堡中與同一位女人廝守，此情比金堅的愛也要被精神打磨得退去光華。偶爾聞聞花香也情有可原，何必何必苦苦相逼？

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大多數女人婚後都是圍著男人和家庭轉，自願當著“賢妻良母”。而當時的男人則正意氣風發地專注成績，外面的紅粉知己怎的看都比妻子更招致人。最糟糕的是，有的女人太謹慎男人，每天至少一通電話盯梢，讓老公的手機變成“手雷”。從而，太把男人當回事、太想控制男人的女人，無形中表現的歇斯底里的情緒會帶給對方極大壓力，讓他逃到另一位情感圈，這常常是男人的補償式行為。

那麼，這種盛況下的女人該怎的面對丈夫的外遇以及他的回歸呢？

1、忘記他出軌這回事。女人假如懂得“變節與調節”對婚姻言談孰重孰輕，就不易掉進“婚姻=答應+忠誠”的一元邏輯裏。寬容他的眼下也給自己地點，如此便能心平氣和地看待老公“開小差”一事，無須心理難以平衡或當作奇恥大辱去折磨自己。

2、重新造成也是一位轉機。不管誰外遇，都讓夫妻有機會認真檢視兩人的婚姻究竟出了什麼困難。因為外遇一準不是故意為之，而是一方權輿的情感現狀需求另一種補充，這恰恰是另一方忽略或短少的，借此許可試著重新調整互動模式，而不是周而復始地熱吵或冷戰。情勢就此變成轉機，進而轉變生機，天然不無可能。

3、領受他是為了自己而不是為了孩子或其他。女人千萬別為了多年感情的 執著，也許再度把孩子祭出來，給自己找一堆起因說不能出去這個婚姻，而不去誠懇面對。要了解自己在婚姻裏的自我定位是什麼，也即使說，男人的變與不變，都不 該使女人處於“食之無味，棄之可惜”的拖泥帶水氣象。要是要這個婚姻，就承接外遇回歸的男人，不然，也可以灑落離去，尋找自己的海闊天空。

第二、給他太多自由卻沒有底線

給他自由，說白了縱使要學會自己騙自己。你對自己說，他回來晚是因為工作忙，他太久沒有“性致”是因為工作累，他的建議酬多是步步高升的前兆，他時而對你欲言重新止是愛到深處的另類象徵……

而周旋於妻子與情人之 間疲憊的他，心情卻越發複雜。他越發搞不懂為何你允諾如此氣定神閑，為何面對情變你卻像什麼也沒發生，為何你仍像熱戀時堅定執著地確信他。此外，為何你突 然間變得更獨立、更有魅力，徹底他無法輕言甘休。從而，你最終仍會是勝利者，因為你無聲的生氣、以不變最好萬變的力氣遠遠大於爭吵、逼供甚至枕邊圈套。

協理途徑呢？自由也要有底限！

面對有了外遇的丈夫，聰明的妻子都有一位共性，即或識大體，穩得住。給他自由，即時設好底限，儼然放風箏，飛得再度高，線仍然在手中握著。既然他都領略回家了，再何必何必死纏不放？他回來了，現在因為心中還戀著這個家，念著你們一道走過的年華，免得，別策劃原先的那怕不能輕易抹去，至少要翻開新的一頁。

承攬一名犯錯的孩子是一件可見簡易的事，要不然這個孩子對你有很大的傷害，這便變得艱難。假如你想領會了，是真的還愛他，那麼便專力重新投入吧。成因是也要求他重新投入這段感情哦。

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別讓寵物皮脂膜受損

自信眾多人不清楚「毛小孩」的肌膚有別於人類的弱酸性是弱鹼性的，而偏偏寵物保養品，差點是用人皮膚作基礎而開發出來的。示例弱鹼性肌膚最偶合弱鹼性洗毛精（示例：天然肥皂），相對對人溫和的弱酸性潔膚乳液，總是會讓寵物皮脂膜受損，引來皮膚諸多出油，簡單變成惡菌酸患病，引發皮毛的病變。

狗狗、喵喵的皮膚出的油屬於「氮」系列的油（人是磷系列油），本身就有天然抗菌變動，偏偏市售洗毛精，繁多猛增適宜人類肌膚的天然精華液而變成弱酸性，為了怕酸敗、便宜久存販賣，重新遞加防腐劑，這就成了寵物過敏起因，加上怕它們帶來細菌、病毒，普遍在洗毛精裡遞加殺菌劑、愈加抗生素，變成免疫系統的破壞，這是寵物顯露「膿皮症」掉毛的主導由來，人的錯誤讓毛小孩單純的「洗澡」 ，變成了例行的「敷藥」……

風月六堆菌叢平衡狗狗皂創始人鍾健治表現，只要守護皮膚最外層皮脂膜，讓它不被破壞，加上多些好的菌叢進去（比喻：清酒粕、有機米糠），達到菌叢平衡最棒盛況，約束惡菌、增強免疫力，毛小孩皮毛灑落就會健康、亮麗。

幹嗎幫家中寵物裁決休養品？鍾健治說，除了洗完澡後毛髮光滑柔順外，承諾用聞的，提醒他們洗澡後多久會萌生酸敗味，精力越長，就展示對毛小孩比較好的休養品，意謂毛皮底下惡菌變少，不簡單酸敗犯病。寶貝的皮膚不能只用看的，抱抱她，趁機用鼻子聞一聞，就洞悉健康渴求休養了！

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橄欖油熱敷法

不管男女，皆有愛美之心。一張素淨的臉掛著一顆草莓鼻或垂著二個大眼袋，真是緊迫打擊自信心。當真有眾多人有黑頭粉刺或眼袋方面的艱難，不妨試試橄欖油吧，它富含與皮膚親和力極佳的角鯊烯和人體必需的不飽和脂肪，能有效保養皮膚彈性和潤澤，是准許「吃」的美容護膚品，用它來除惱人的黑頭粉刺和眼袋有很好的效力。

橄欖油被認為是本來所覺察的油脂中最合乎人體營養的油。家常便飯所有人都拿來烹調食物，甚少會用它來美容護膚。橄欖油有眾多的不飽和脂肪酸甘油酯，及維生素A、B、D、E、K以及抗氧化物等，有預防肌膚衰老，護膚、護髮和防治手足皴裂等成效。

橄欖油去黑頭粉刺
方式：
1. 事先把臉洗乾淨。
2. 把橄欖油倒幾滴在一隻手心裏，過後用另一隻手沾上橄欖油塗在有黑頭的舊址，過後順時針地輕輕地按揉10分鐘。
3. 你會察看手上冒出無數黑頭白頭，是鼻子上的黑頭白頭都被揉出來了。
以後再度也不用怕頑強的黑頭粉刺了。

橄欖油去眼袋門兒一：橄欖油冷敷法將橄欖油與綠茶包冰敷巧妙涉及，去眼袋時效昭著。
材料：橄欖油允當，綠茶包一個，開水允當。
門兒：
1. 綠茶包用熱水沖泡，放涼後移入冰箱冷凍數分鐘取出。
2. 洗淨臉，用棉簽沾取橄欖油塗於眼周，末尾再把凍茶包敷在眼部，調養5分鐘的日子，末尾洗淨就允諾了。

出路二：橄欖油熱敷法准許促進細胞的血液循環，達到擊退眼袋的關係。
材料：橄欖油得宜，純淨水得宜，化妝棉。
高招：
1. 把少量的橄欖油插手純淨水稀釋，之後隔水一點加溫至溫熱。
2. 化妝棉浸入溫熱橄欖油水中，取出敷在眼部肌膚，保養2分鐘後，用指腹輕輕按摩結束洗淨立即。

高招三：橄欖油優酪乳橄欖油與優酪乳巧妙的關係，也是不錯的去眼袋措施，非但還能進取黑眼圈的疑問。
材料：橄欖油得當，優酪乳得當，化妝棉。
門兒：
1. 將橄欖油與優酪乳一起混合平均。
2. 用化妝棉沾滿混合液，後頭敷在眼部15分鐘，取下化妝棉後按摩3分鐘，終於洗淨眼部肌膚立即。
橄欖油真個是個神奇的東西，它能夠食用，應允長進所有人的消化系統，促進血液循環，同一時間也是美容護膚的聖品。

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克強指數

中共官方8月18日公布的信物顯示，今年7月，全國鐵路完成貨運量同比下降10.9%，貨物週轉量下降14.4%；1月~7月，鐵路貨運量同比下降10.2%至19.8億噸，完成貨物週轉率下降11.8%。鐵路貨運量是李克強指數之一，該指數下降顯示中國經濟外帶照例乏力。

鐵路貨運量同比減幅10.9%據華爾街見聞18日訊息，中共進展和改革委員會（發改委）的證據說明，今年前7個月，中國鐵路貨運量同比減幅以外10%。繼上月宣言今年上半年鐵路貨運量下滑加劇後，這一被列入「克強指數」的指標，又一次亮起中國經濟猛增乏力的紅燈。中共發改委稱，鐵路貨物運輸流傳下降是受到煤炭、冶金、礦建材料等要緊眾多品類物資運輸務求下滑反應。

7月份，發改委發表今年上半年中國鐵路完成貨運量同比下降10.1%。當月交通運輸部佳音發布會披露，上半年同比降幅比發改委的高0.1個百分點，為同比下降10.2%。任哪樣都遠高於去年同期2.5%的降幅。交通運輸部還聲明今年上半年鐵路、公路、水路的總體貨運量同比累進4.2%，鐵路貨運的下滑勢頭由此再現極為與眾不同。播出稱，鐵路貨運量是經濟的「風向標」之一，其增減能直接披露全社會物資的流動程度，反映出國民經濟的景氣程度。

多項憑據說出大陸下半年經濟局勢不妙據大陸官方的真憑實據說明，大陸7月出口同比下降8.3%，降幅為4個月來最大，進口同比下降8.1%，為連續第9個月下滑；7月工業激增值、固定資產投資、社會消費品零售總數增速都不及預期，其中7月發電量止漲回跌，同比下降2.0%，6月同比追加0.5%。

光大證券宏觀離析師徐高點評上述佐證力持：「7月佐證顯示近期穩擴充政策尚未帶來經濟企穩，經濟下行曾經威脅到就業穩定，並昭然增益了區域性金融風險。」出口是拉動大陸經濟的三駕馬車之一，而進口下降則說明內需不振，住戶消費下降，大陸的佐證說明出口、消費、投資（拉動經濟累積的三駕馬車）均在下降，這些都體現了下半年中國經濟的嚴峻危機。

何謂「克強指數」克強指數是以中共國務院總理李克強命名的衡量經濟進展現況的指標，該觀念最早由英國政經雜誌《經濟學人》於2010年提出。源於李克強在2007年任職中共遼寧省委書記時條分縷析當地經濟現況的證實。克強指數容納耗電量、鐵路貨運量和銀行貸款發放量三個指標組成，辨識占比重40%、25%及35%。克強指數被花旗銀行等國際機構認可。《經濟學人》雜誌主持「克強指數」比中國官方的GDP數字更能真實的反映中國經濟的現實情形。

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最長壽的寵物貓

目今大多數人都會養寵物來當照應，愈加把牠們視為家人，即使如此動物界的年紀計算素常都比人類快，在美國俄勒岡州就有一隻貓咪，牠的年紀大概人類124歲，堪稱「貓瑞」。

引據「哈芬登郵報」（The Huffington Post）報導，金氏國度紀錄官員展現，這隻愛吃起司和抓老鼠的美國俄勒岡州貓咪「燈芯絨」(Corduroy)，以26歲重新13天的年紀，變為全球最長壽的寵物貓，年紀約人類的124歲。

金氏國度紀錄(Guinness World of Records)組織在告知中表現，燈芯絨住在俄勒岡州波特蘭東南方約160公里的姊妹城(Sisters)，平素待在戶外玩耍。金氏全球紀錄官員還說，燈芯絨從小就和飼主歐庫拉(Ashley Reed Okura)住在一起，飼主歐庫拉在告知中說：「長壽秘訣是讓牠變換1隻會獵捕老鼠且吸取大批愛的貓。」

金氏世界紀錄說明人歐特(Kristen Ott)聲言，世上或許有比燈芯絨更老的貓，但若要得到認證，飼主非得提出相關憑證，例如寵物貓的影片紀錄，以及證人證詞等。


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腸道策劃同尿路平片聽診

靜脈尿路造影瞭解的臨床意義
靜脈尿路造影是“排泄性尿路造影”的一種。是用以說出包含腎盂腎盞系統、輸尿管、膀胱的焦點出路，它就要可給所有人倡議上述部位的形態、結石在尿路遍佈關乎，就要還可給所有人提倡分側腎臟的分泌效力等方面的資訊。要緊價位並不在於診斷結石，而在於曉得結石對患者腎臟效力的成效，摸索簡易發生結石和成效結石施護的腎臟解剖異常，預定結石在尿碧中的相對新址等。　

異常尾聲：(1)尿路梗阻：造影表現為腎盂或腎盂輸尿管積水。(2)抱病性疾病：腎結核相對乾酪破壞性病變特徵，早期結核時造影說明小盞頂端受侵蝕，邊緣不整齊呈鼠咬狀，與小盞相通的一團或多團邊緣不整齊的造影劑積聚，腎盂腎盞邊緣不整齊及再現不規則狹窄變形狀況；病變進展，腎實質及腎盂腎盞廣泛破壞，常不顯影，或隱約相對積膿的腎盂腎盞同腎實質的膿腔相匯合而難於辨認。(3)腎腫瘤及腫瘤樣病變：腎實質腫瘤相對腎影局部凸隆增大，腎盞腎盂變窄、變形、分離和移位。惡性腫瘤還所以腎盂腎盞變僵直和邊緣不整齊。腎盂腫瘤必要指為不法規充盈缺損，腎盂腎盞移位多較輕，腎模樣多無顯明凸隆改變。腎囊腫，腎盞的壓跡多呈弧形，邊界銳利，腎盞頂端健全無侵蝕。多囊腎腎影常顯著增大，腎盞普遍分離並伸長，伴多處邊緣光滑的弧形壓跡；壓跡常為多方面的，且多為雙側性。

專心事項診察前禁忌：透視當天早餐禁食水，腸道策劃同尿路平片聽診。　不合適人群：造影劑過敏、中重度腎功用不全的病人。多發性骨髓瘤病人、糖尿病患者且已存在腎功能不全。　透視時謀求：基於病人的狀況及醫生的希望預定進化造影劑用量(單劑量、雙劑量或大劑量)、演變給予方法(靜脈慢速滴注及急速注射)以及作用的攝片間隔(常規攝片及延遲攝片)等。


為了保證醫治的準確性和平安性，必需做好觀察前計算。
1.造影前三天作碘過敏試驗，碘過敏試驗陽性者不能循序漸進該項診察。
2.造影前2～3天不吃易產氣（如豆腐、奶類）和多渣的食物，並禁服鉍劑以及含鈣或重金屬的藥物。
3.瞭解前夜口服植物性輕瀉藥（如藩瀉葉或蓖麻油）或做清潔灌腸，清除腸道內容物，避免腸內容物與顯影的腎盂腎盞、輸尿管及膀胱重疊，影響觀察條分縷析。
4.透視前三小時內不能飲水及進流質食物（答應吃少量幹食物如大餅、麵包等），以使血液濃縮，腎臟分泌的尿液含造影劑濃度增高，指出更為了解。
5.診視前排尿使膀胱空虛。


觀察後小心事項造影結束後，觀察有無不適，多飲水以利造影劑儘快排出。在候診室觀察30分鐘後又離開。如有皮疹、喉頭發癢、呼吸不暢等症狀盡量及時找醫生就診，以免發生風暴。透視前飲用抗敏藥者，最好依照泌尿科醫生處方絡繹不絕服用，以避免個別患者對造影劑有“延遲過敏功效”。按時回診，聽取說明。


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老酒買回家不是收藏

6月12至14日南京十竹齋春季拍賣會將在維景國際大酒店厲行，除了傅抱石、林散之、朱新建、關良等名家書畫作品外，還將推出南京首次老酒拍賣，以及全省首次黑膠唱片拍賣。

數百瓶名牌老酒保真拍賣

 “酒是陳的香”。近兩年國內高端白酒戰場經常探底，陳年老酒收藏熱卻在全國演變，有著“液體黃金”美譽的老酒已轉移繼房地產、股市、基金、古玩字畫熱潮後重新一投資收藏新寵。

所謂老酒，並非今天市場上賣的年份酒，而是指1996年原先生產的白酒。馬上我國白酒生產尚未所有戰場化，各級國營酒廠還沿用傳統工藝，以純糧食釀酒，氣息醇正。1996年過後，國營酒廠紛紛轉制，改為機械化生產，雖也推出各類高端品牌或年份酒，但由於產量大、成分不透明，品質與老酒難以相提並論。據領悟，如今地方酒廠生產的年份酒，哪怕試用老酒勾兌新酒的方法，譬喻一瓶30年的老酒，允諾勾兌生產出10000瓶市場上的年份酒。

市文投集團南京十竹齋拍賣公司常務副總經理劉金泳說明，與翡翠、和田玉、紅木傢俱等稀缺型藏品相當，老酒的存世量也分外有限，屬於不可再度生資源，“喝一瓶少一瓶”。同樣的老酒還具有較高的歷史文化價格、品牌價格和藝術價格，如酒瓶造型奇特、酒標藝術氣息濃厚、瓶體材質奇異，因此甚而受到戰場追捧。

據悉，此次十竹齋春拍老酒專場在南京還屬首次，共徵集到茅臺、汾酒、瀘州老窖等名牌老酒數百瓶，將分為40個標的參加競拍，其中最小的標的底價不到五千元，在尋常住戶家庭接納差別內。“買回家不提是收藏採用，都比市場上的年份酒要好”，劉金泳表現，此次報名拍賣的老酒均可保真，買家如是對品質存疑，只要包裝完好就俞允退換。

1700多張黑膠經典唱片亮相上拍

除老酒外，此次南京十竹齋拍賣公司還將推出全省首場黑膠唱片專場拍賣，1700多張黑膠經典唱片亮相上拍。

據明白本場一切唱片均由同一位藏家倡議，為幾十年來從宇宙20多個國家費盡心思收集而來，由於要移民國外，唱片太多無法帶走，才疼痛割愛全部拍賣。“這是我半生的心血，翹首引領能轉道十竹齋拍賣找到真正喜愛黑膠唱片的發燒友，妥善經管它們。”這位不願透露姓名的收藏家象徵。

劉金泳介紹，此次拍賣的黑膠唱片中上榜片十分多，曾被國外權威機構評定獲獎，或被專業雜誌重視的經典唱片比比皆是，蘊含著名的發燒友試音碟柴可夫斯基《1812序曲》牛頭片、小提琴大師大衛·奧依斯特拉赫的《肖斯塔科維奇小提琴協奏曲》首錄頭版片、格羅米歐演奏的《小提琴浪漫曲》飛利浦版名片、搖滾樂隊“恐怖海峽”的吉他片等。

該藏家的黑膠唱片還呈系列化，包括市場上很稀少的指揮大師卡拉揚早期經典唱片100余張，打緊個到中國訪問的美國費城交響樂團和桂冠指揮奧曼迪的唱片百余張，變動唱片公司發行的《1812序曲》20張。況且，其他眾多膾炙人口的流行歌星專輯，如卡倫·卡彭特、肯尼·羅傑斯、一代歌王佛蘭克·辛納特拉等。

 

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賭博罪嫌法辦

31歲蔡姓男士掌管網路地下期貨遭逮後，又重起爐灶，台北市警方熟識情資逮人，並報請檢方凍結蔡男新台幣千萬元資金。台北市刑警大隊偵一隊今日說，去年11月破獲以蔡男為首的地下期貨網站，查出蔡男等人在知名網頁設計部落格，並倡議免費試用帳號和密碼，就能連結線上理財遊戲網，重新齊頭並進地下期貨交易賭博。


警方馬上把蔡男等6人移送台北地檢署偵辦，但蔡男趁案件還在審理中，延續在忠孝東路6段某民宅，經管網站地下期貨網頁設計賭盤。警方獲報後，昨天下午前往該地和蔡男位在松山路租屋處整理，逮捕蔡男夫婦及1名婦女業務員，現場查扣SEO主機、螢幕、關鍵字下注單和疑似賭金26萬餘元等贓證物。


警方從蔡男帳冊調查，每月賭資進出約數百萬元，全案警詢後，依違反期貨交易法、刑法賭博罪把蔡男等人移送台北地檢署偵辦。警方察覺，蔡男以理財聲息中心名義，僱請業務員招攬不特定下游賭客參加網路地下期指賭盤，且蔡男去年還確定百萬名車代步，並帶妻子自澳門旅遊返國。警方表示，面對此種經濟金融犯罪，只能依違反證交法、公司法等或賭博罪嫌法辦，移送院檢偵審後，多半能獲交保，以便，北檢檢察官徐仕瑋萬般祭出凍結蔡男夫婦高達千萬元資金。

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有關鐵達尼號的商品要拍賣

1912年4月15日，號稱「永不沈沒」的「鐵達尼」號客船在駛離英格蘭前往紐約的處女航中撞上了一座冰山，造成多人死傷。直到1985年，有人在在海底發覺的「鐵達尼號」殘骸，為這樁船難揭開真相，在殘骸察覺30周年的今年，美國紐約拍賣公司即將拍賣一張鐵達尼號倖存者持續的菜單，預料拍賣可得5～7萬美元。

談到「鐵達尼號」，所有人腦海中所出現的或許是1997年電影《鐵達尼號》，這部海上災難纏綿悱惻的愛情故事在造成激動了眾多男女，十分是男主角傑克在船頭擁抱女主角蘿絲，高喊著「King of the world」（天地之王）更會經典一幕。

至於「鐵達尼號」的領會，大家除了沉船、愛情故事也有悲劇之外，真實全球中的「鐵達尼號」當年發生了甚麼景象，對不少人來說照常模模糊糊的印象。直至1985年，一支美法探險隊指定該殘骸位於紐芬蘭東南部329英哩處意識鐵達尼號的殘骸，進而揭開這樁「和隨時期死傷人數最緊急」的真面目。

在殘骸被察覺的30年後的今年，美國《時代》（Time）網站專訪，美國紐約拍賣公司「Lion Heart Autographs」將於本（9）月30日，拍賣當年在倖存者保有的「末梢一名菜單」。

據悉，這個意義不斐的菜單是由頭等艙侍者賽蒙（Abraham Lincoln Salomon）逃出船中所攜帶。據賽蒙宣言，他權輿以賄賂船員的高招，功力比其他人早一步逃離。

即使這份菜單已布滿縐折與斑駁，但仍可看出菜單上所列出的菜色，涵蓋醃牛肉、餃類、蔬菜和其他料理食物等，預計可望拍出得5～7萬美元的高價（約台幣150萬～210萬元）。

另有2件有關鐵達尼號的商品要拍賣，辨別是土耳其浴門券、以及一封在沉船後6個月寄出，由女子弗蘭克特（Mabel Francatelli）寫給賽蒙的信件，信中她向賽蒙訴苦，坦言沿革可怕沉船糾紛後，仍要接受談論之苦。

船難之今已過103年，但鐵達尼號在歷史中仍有其要點意義，即使這艘著名沉船殘骸真正獲得安寧，長眠於海底；然在因為那個沈船的日子，一點人確定成全、一點人確定愛、一點人確定尊嚴。他們主張這些價位都超過生存，比活下來更高貴！這些動人的故事仍永久蟬聯，動人人心。

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運動自然減肥才是健康

減肥是眾多人一輩子的事功，除了各式的草藥、減肥藥，也有人會拿侵入性的溶脂、抽脂，近年幾年也流行埋線減肥，但都發生過差池，越發有人喪命。

為了愛美，不管男生女生都瘋減肥，花招也一大堆，像是侵入性的溶脂、抽脂；或是偏方的各種草藥、減肥藥；尤其近幾年流行的埋線，都曾現形意外尤其鬧出人命，所有人為您整理這些減肥點子的利弊，鵠望每個人靠外力迅捷瘦身前，能多加著想潛在的驚險。

林媽媽哭得好傷心，他36歲的寶貝兒子為了瘦身去溶脂，八小時後卻併發心血管疾病死了，一審判決診所無罪，因為林先生自己簽了手術答應書，照片裡清秀的28歲女子也是，為了瘦到處求診，什麼藥都一起吃，包藏治憂鬱的藥、氣喘藥，和診所開的秘密藥，結果卻因為心臟麻痺休克死亡，事由是甲狀腺激素不時常激增。

其他這種叫守宮木的植物，有段年華被當成減肥菜，陳女士才吃一位月，居然肺部纖維化，也有病患到中醫診所埋線，結果卻皮膚潰爛，慣例還而且一道，但其實健康減肥不靠急遽，而是從生活做起，像是多吃熱食避免體寒，加辛香料促進脂肪燃燒，晚上10點過後不吃東西，睡飽6小時以上，從日常生活調理，最焦點的搭配運動，有耐心，功夫瘦得省錢又健康。

現時所有對健康議題很倚重，也更其多人留神自己的身材和體重調理。相信你多少都有試過坊間五花八門的減肥門道，任吃的、抹的，更其埋線、抽脂、切胃等，只為了要瘦！

即使如此，我在門診遇過好些人來找我「求救」，因為他們往常至少試過3、4種減肥法，自來瘦了再度胖或絕對瘦不下來。多數人都有運動瘦身的習慣，反之為了達到更顯著的關係，都會加大自己的運動量，一天運動超越2小時，或是沒有暖身就頓時做劇烈運動，非但會傷害到關節、臟器外，至於燃燒囤積的脂肪也沒有實質改善。甚至前陣子每個人流行跑步、跳有氧舞，挑動到門診看膝蓋損傷的病患添加3成，而體重也不見下降，真是得不償失。


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