2013年4月2日 星期二

走出感情背叛 期求犀利人生


火紅的「犀利人妻」引起所有人共鳴,劇中人安真重新找到自己的定位和方位,灑脫移動背叛她的瑞凡。
然現實生活中僅少數人能如此灑脫,大部分人在進程背叛後,仍核定留在總是聯結,不論留下是為了情、孩子或現實計算(找不到溫柔有型又多金的藍總監),留下來而且面對修復牽涉的難題。
背叛過後修復融合,也讓自己從難過中復元,不是條容易的路,有點像癌症的康復前後,非但開刀拿掉腫瘤(出去外遇對象)那麼簡易,還要經過化療、放療(傷痛溝經由程及赤裸裸婚姻諮商),更要還原健康體質(重新開闢確信關連)。
有人懷疑「花這麼多工夫值得嗎?」或許逃走是條容易的路,但受傷者帶著傷痕,若何面對下一段關乎?外遇者沒有學會料理自己在關乎中的困惑 果凍矽膠,離去後在別段關係裡,也很簡單再次外遇,也是再次傷害。有點伴侶前後過外遇事故,不僅能重建互信關乎,愈加關係比背叛前更美好,若何做到?就兩方角度倡議一些向例。
被背叛一方
1.領略觀念:
稍許人會以為了解真理太難過,但從伴侶口中聽到真理,對重新確信對方很重要,要是容或口中說原諒,多年後心裡卻仍不時會懷疑終歸有多少事自己不了解?
2.保持冷靜:
聽對方說時,不是為了懲罰或羞辱對方,而是讓對方有機會展示誠意,應允重新開辦對對方的相信,要記得這樣的誠實對對方來說也很尷尬、也會有罪惡感,調護冷靜算數讓對方相形容易說出原理。
3.避免受害者心態:
重新創辦健康牽連尋求兩方平等 SEO,若以自己是受害者、都是對方做錯的心態採取高身材,會變成兩人在權利蹺蹺板上較勁,反不利表明,牽連也無法與時並進。
4.往前走:
別停留在發生過的風暴,要想怎的進一步有更好說明、創新婚姻裡令人享受與愛護的工夫,讓人不願意冒險失去這個關聯。
發生外遇一方
1.誠實:
人都謀求一些自己的場所尤其隱私,但當信賴被破壞要重建互信時,透明化變得分外焦點。非但要確保自來外遇已結束,更要主動讓自己的行動攤在陽光下。
好好兒的有關未必苛求這樣的透明度,但在重建聽信感時,這些表示意義主導,如主動介紹行蹤、讓對方看自己email、whatsapp、手機、帳戶等,如外遇對象是同事,伴侶需要換工作也是合理的。
2.回答對方困惑:
要有心理預謀,對方會問大宗尷尬的疑難,儼然重複多次,有時候會當做被拷問,以為困惑不合理或懷疑答案彷彿加深傷痕,但請記得波及已經沒有不坦誠的餘地,勸告自己留下來面對的初衷,避免因當做面子掛不住而干休。
3.耐心、傾聽對方感應:
復元日子儼然比預期久,有時會停滯甚至倒退,不要氣餒,給彼此更多日子,讓對方明暸自己願意經常表示誠意,避免說「事情發生都發生了,你還要怎樣?」受傷者的痛苦需讓你明暸,縱然對方思想儼然偏頗,享受卻是真實的。
4.曉得來由:
明白自己何等會走上外遇這條路很要點,並非找藉口而是要避免再次發生。剛重新開闢相干時並不符合跟對方解釋這些爭端,免得被主張找藉口,等對方已能夠面對外遇後面的疑難時,可試著分享自己妄念。
犀利人妻拍了電影續集,妳/你的婚姻續集又是什麼?妳/你就要是演員,更會編劇與導演,劇情何等走下去要靠自己精通。
這些特例實踐不太會,穿越專業身心科醫師或諮商師照顧解釋、重新開拓互信關乎,會讓復元之路走得更平順。

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