台灣夏季氣候普遍濕熱，到了冬季乾冷、晝夜溫差大，讓大宗人面臨呼吸道疫症如感冒及過敏；只是，飄散在空氣中、看不見的各種關係健康的因子，3M隔熱紙，平日比氣候本身更具殺傷力。細菌、黴菌、病毒、毛屑、塵蟎、壁蝨，越加家庭第一害蟲─蟑螂，都許可在空氣中散播有害分子微粒，對人體的呼吸系統引來威脅。
為了排除各種病菌與過敏原，日常生活中有五個關鍵規章要善加通用。這 5 招興許早已用過了，但通曉幾個關鍵要點，功效會更好，更能確保自己與家人的呼吸健康。
重大招 傢俱表面避免布質與毛料
傢俱是否簡易積存各種動物皮屑、微粒塵埃等會刺激呼吸道的物質，是呼吸健康與否最焦點的關鍵：假如沙發、桌椅等傢俱表面盡可能以平滑、硬面材質為主，儘量不要利用毛絨、布製表面，地毯也建議避免利用；如果家中曾經有過敏的症狀發生，臥室裡也要避免有毛的東西，以免加重病情；衣物儘或者放在衣櫃裡，避免曝露在臥室大區域中，孳生更多微生物。
避免布質與毛料表面一方面可失去有害分子沉積，二方面常常也容易清潔。值得一提的是，屢見不鮮人容或主張平滑的表面同意失去外來有害物質堆積，但忽略了所有人人體本身也會浮現大批皮屑，這些皮屑都是微生物的食糧。據估算所有一天脫落的皮屑，可養活200萬隻塵蟎，這個驚人數字規勸所有人，不要讓傢俱引發微生物的繁殖場。
第二招 勤加清洗衣物與寢具
用60度的熱水清洗衣物與寢具如被套、床單等，或是趁著晴天時拿到室外曬太陽，緊要因素都在殺死塵蟎。只是要專心的是，高溫就是算數殺死塵蟎，但仍會殘留塵蟎的屍體與排泄物，以至曬完太陽照舊水洗一遍為佳。衣物、寢具清洗次數愈多哲理上愈乾淨，但家事的承擔量也會加大，中間的平衡別說自己拿捏。
除了衣物寢具，傢俱、處所清潔也不可偏廢；時時潮濕的廚房與浴室，邊邊角角常常簡單長黑黑的黴菌，不容易不覺就會吸進牠們散發出的孢子。用白醋或漂白水沾在衛生紙上，漆彈教練，覆蓋在黴菌上，一段時分就後就許可發現，黑黑的黴菌會少掉大多數。而讓室內濕度調節在 70% 以下，保養通風都是損失黴菌生長的積極堅持。
第三招 阻絕蟑螂進入室內
除蟑的根本定例，除了讓室內變成「零蟑螂」的原址，最焦點的是要阻絕室外源源不絕的蟑螂進入家庭。台灣有無數區域是住商混合區，一樓店面容或會開餐飲店，容或是靠近早市、夜市的低樓層住宅，建議累進慎重外部蟑螂大軍的威脅。
在家中，「堵死全部與室外連通的縫隙」是必要比方，因為蟑螂只要毫米 (mm) 等級的縫隙就可自由進出。門窗縫隙、破掉的紗窗、冷氣與冷氣孔中間的縫隙等，找到不光封死；排水孔常常是一大漏洞，要用存心防備蟑螂爬上來的濾網或排水孔頭。
傳統傢俱多數都有「腳」的設計，讓傢俱底下有區域，不太會清掃也簡易養蟑螂；組合傢俱或是系統櫃多數沒有這種設計，也間接減少蟑螂住在家裡的機會。各種縫隙都許諾用矽利康填補，簡便又不佔區域；空隙要不然太大，許諾改用聚氨酯發泡填縫劑，有效阻絕大面積破口。
第四招 寵物居有定所
家中有寵物，不是非要直接把牠送走，興許先嚐試人寵「各取所居」，示例有院子的話，答應讓寵物住在室外，在室內的話要給他一位固定的居住角落，或是一樓、地下室，人則住樓上。在室內不要讓寵物進入臥室，越來越人寵同床而眠。不要讓寵物接觸到毛或布製表面傢俱與地毯。居家場所要常清潔，寵物被褥也要用 60 度的熱水清洗。
第五招 空氣沈靜機
其實重新幹嗎認真打掃，都照樣有漏網之「蟲」，因為微生物或其排泄物等讓人生病的物質，素常會因為打掃的動作被氣流吹到空中，再加上諸多病菌也算數附在飄浮於空氣中的微粒上，再被吸入人體，所以空氣中的致病因子，要有故意面對空氣中有害物質的空氣寂靜機來照料，變成居家清潔的結尾一起屏障。
熱門標籤：電波拉皮｜漆彈場｜系統傢俱｜大樓隔熱紙｜過濾設備｜徵信社
為了排除各種病菌與過敏原，日常生活中有五個關鍵規章要善加通用。這 5 招興許早已用過了，但通曉幾個關鍵要點，功效會更好，更能確保自己與家人的呼吸健康。
重大招 傢俱表面避免布質與毛料
傢俱是否簡易積存各種動物皮屑、微粒塵埃等會刺激呼吸道的物質，是呼吸健康與否最焦點的關鍵：假如沙發、桌椅等傢俱表面盡可能以平滑、硬面材質為主，儘量不要利用毛絨、布製表面，地毯也建議避免利用；如果家中曾經有過敏的症狀發生，臥室裡也要避免有毛的東西，以免加重病情；衣物儘或者放在衣櫃裡，避免曝露在臥室大區域中，孳生更多微生物。
避免布質與毛料表面一方面可失去有害分子沉積，二方面常常也容易清潔。值得一提的是，屢見不鮮人容或主張平滑的表面同意失去外來有害物質堆積，但忽略了所有人人體本身也會浮現大批皮屑，這些皮屑都是微生物的食糧。據估算所有一天脫落的皮屑，可養活200萬隻塵蟎，這個驚人數字規勸所有人，不要讓傢俱引發微生物的繁殖場。
第二招 勤加清洗衣物與寢具
用60度的熱水清洗衣物與寢具如被套、床單等，或是趁著晴天時拿到室外曬太陽，緊要因素都在殺死塵蟎。只是要專心的是，高溫就是算數殺死塵蟎，但仍會殘留塵蟎的屍體與排泄物，以至曬完太陽照舊水洗一遍為佳。衣物、寢具清洗次數愈多哲理上愈乾淨，但家事的承擔量也會加大，中間的平衡別說自己拿捏。
除了衣物寢具，傢俱、處所清潔也不可偏廢；時時潮濕的廚房與浴室，邊邊角角常常簡單長黑黑的黴菌，不容易不覺就會吸進牠們散發出的孢子。用白醋或漂白水沾在衛生紙上，漆彈教練，覆蓋在黴菌上，一段時分就後就許可發現，黑黑的黴菌會少掉大多數。而讓室內濕度調節在 70% 以下，保養通風都是損失黴菌生長的積極堅持。
第三招 阻絕蟑螂進入室內
除蟑的根本定例，除了讓室內變成「零蟑螂」的原址，最焦點的是要阻絕室外源源不絕的蟑螂進入家庭。台灣有無數區域是住商混合區，一樓店面容或會開餐飲店，容或是靠近早市、夜市的低樓層住宅，建議累進慎重外部蟑螂大軍的威脅。
在家中，「堵死全部與室外連通的縫隙」是必要比方，因為蟑螂只要毫米 (mm) 等級的縫隙就可自由進出。門窗縫隙、破掉的紗窗、冷氣與冷氣孔中間的縫隙等，找到不光封死；排水孔常常是一大漏洞，要用存心防備蟑螂爬上來的濾網或排水孔頭。
傳統傢俱多數都有「腳」的設計，讓傢俱底下有區域，不太會清掃也簡易養蟑螂；組合傢俱或是系統櫃多數沒有這種設計，也間接減少蟑螂住在家裡的機會。各種縫隙都許諾用矽利康填補，簡便又不佔區域；空隙要不然太大，許諾改用聚氨酯發泡填縫劑，有效阻絕大面積破口。
第四招 寵物居有定所
家中有寵物，不是非要直接把牠送走，興許先嚐試人寵「各取所居」，示例有院子的話，答應讓寵物住在室外，在室內的話要給他一位固定的居住角落，或是一樓、地下室，人則住樓上。在室內不要讓寵物進入臥室，越來越人寵同床而眠。不要讓寵物接觸到毛或布製表面傢俱與地毯。居家場所要常清潔，寵物被褥也要用 60 度的熱水清洗。
第五招 空氣沈靜機
其實重新幹嗎認真打掃，都照樣有漏網之「蟲」，因為微生物或其排泄物等讓人生病的物質，素常會因為打掃的動作被氣流吹到空中，再加上諸多病菌也算數附在飄浮於空氣中的微粒上，再被吸入人體，所以空氣中的致病因子，要有故意面對空氣中有害物質的空氣寂靜機來照料，變成居家清潔的結尾一起屏障。
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